Na dzisiejsze śniadanie potrzebujemy:
- około 150 ml jogurtu greckiego light
- duża łyżka amarantusa ekspandowanego
- garść suszonej żurawiny
- garść orzechów laskowych
- 5 suszonych śliwek kalifornijskich
Jogurt przekładamy do miseczki, posypujemy amarantusem, dodajemy żurawinę, orzechy i pokrojone śliwki.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz